MENSAJES DE LA ENFERMERA DEL COLE

Alicia nos manda un vídeo y una serie de recomendaciones sobre alimentación y aseo que seguro os parecen muy acertadas ¡Muchas gracias Alicia!

MENÚ SALUDABLE

#QuédateEnCasa


Una buena alimentación es fundamental para que nuestra salud esté fuerte, pero también es fundamental para nuestro estado de ánimo.

Todo esto es muy importante siempre, pero más ahora que nos encontramos ante una circunstancia especial. Estos días puede ser difícil tener ideas y saber qué ofrecer de comida saludable o incluso llevar un ritmo y unos horarios, así que os dejamos este menú saludable y sencillo para toda la semana.

EMPEZAR BIEN EL DÍA
#ConsejosDeTuEnfermera  


Aunque no podamos salir de casa y nuestra rutina se haya alterado, es muy importante que sigamos manteniendo unos horarios y rutinas que nos hagan vernos bien y nos ayuden a sentirnos bien. Hoy, la enfermera del colegio os deja estos consejos para empezar el día lo mejor posible.

2020-03-24T10:49:01+00:00